ネスレ秋のいろどりキャンペーンでコーヒーとともに大量のフルグラが家にやってきました。今まで朝は食パンかご飯だったのですが、今は毎朝フルグラです。ご飯なら茶碗一杯、食パンなら四つ切り１枚が適量ですが、フルグラの場合いまいちどのくらいが適量な…