今月の17日に会社指定の健康診断があります。 ダイエット実施中 健康診断の日程が決まった先月の20日から絶賛ダイエット実施中です。運動で痩せるというより食事を減らしています。 ただ食事を減らすだけだと栄養不足で危険ですが、もともと食べすぎの傾向が…