自炊生活に突入その5 18日目ー20日目

妻が実家に帰っているため自炊生活が続いてます。

ブログにアップすることが自炊のモチベーションにもつながっていますので、大した料理ではないですがUPさせていただきます。😀

（お出かけ記事のストックが少なくなってきたこともあります）

18日目

朝

コメとみそ汁、なっとう、炒り玉子、カットキャベツとミニトマトです。

昼

コメと塩昆布、炒り玉子、冷凍食品のイカメンチフライ、ミニトマトです。

夜

夜はカーシェアで車を借りて妻の実家へ義父の様子を見に行き、ついでに夕食をご馳走になってきました。

久し振りの豪華な食事です。😀

私の好物の刺し身と鶏のモモ肉。

帰りに義母が作った煮物と野菜をもらいました。

野菜は妻の実家の畑でとれたものです。（土地は借り物）

19日目

朝

フルグラの牛乳かけに、もらってきた煮物、チーズにバナナです。

昼

コメと塩昆布、ゆで卵、冷凍食品2種、フジッコの黒豆、ミニトマトです。

夜

自炊生活に入って5回目の焼きそば、義母の作った煮物、ちくわとキュウリ切っただけ、フジッコの黒豆、インスタントの味噌汁です。

5皿くらいあると充実しているように見えますね。

20日目

朝

フルグラの牛乳かけ、目玉焼き、1本のウィンナーを縦割りにして2本に見せかけたもの、納豆、カットキャベツとミニトマト、ほぼ具無しインスタント味噌汁です。

昼

コメと塩昆布、茹で玉子、冷凍食品のミニハンバーグ2個、ミニトマトです。冷凍ハンバーグは自然解凍OKなので、まだ凍っています。

夜

自炊生活に入ってこちらも5回目の半田麺は釜玉風で、具ほぼなし味噌汁、義母の煮物、ツナ缶とキュウリ、フジッコの金時豆です。

食費について

ここまで20日間で購入した食材は7,000円ほどですが、米はもともと2kgありましたし、その他に缶詰や半田麺などストックがあったものを色々と使っています。

野菜も畑でとれたものもあります。

実際には軽く1万円以上かかってそうです。

すると一ヶ月1万5千円から2万円弱にはなりそう。😦

栄養バランスにはそこそこ気を使っていますが、大したものは食べていません。

目指してはいませんが、食費一ヶ月1万円とかはかなり難易度が高そうです。

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